•  
    •  
Сырники
  1. Творог 200г
  2. Один небольшой банан
  3. Сахар 1-2 ст.л. (можно приготовить без сахара совсем, если банан очень сладкий)
  4. Щепотка соли
  5. Манка 50-70г
  6. Ванилин, корица - по вкусу
  7. Топлёное масло или гхи для жарки
  1. Размять банан вилкой.
  2. Добавить к нему остальные ингредиенты и тщательно перемешать.
  3. Слепить шарики, приплюснуть руками.
  4. Обжарить с двух сторон до золотистой корочки.
  5. Подавать со сметаной, йогуртом, вареньем, мёдом, ягодами.
  6. Совет: добавляйте манку постепенно. Т.к. творог бывает разной влажности, вам может понадобиться бо́льшее или меньшее количество манки.
  7. Должна получиться масса, из которой легко лепятся шарики.
Ингредиенты
Специи из рецепта
Приготовление
Блюда на ужин
Специи из рецепта
Блюда на ужин
Таматар
Ингредиенты: помидоры 1 кг. адыгейский сыр 180 гр. зелёный горошек 72 гр. масло гхи 3 ст. (можно заменить растительным) сметана 180 гр. кинза 1 пучок соль 1,5 ч.л. зира 1 ч.л. чили 1 стручок (можно меньше) асафетида 0,5 ч.л. куркума 0,5 ч.л.
Имбирная паста с брокколи
Ингредиенты на 4 порции Спагетти 320г Вода для варки 3л Соль для варки 4 ч.л Оливковое масло для готовых спагетти 20г Капуста белокочанная 200г Брокколи 340г Свежий имбирь 30г Оливковое масло для жарки 40г Асафетида 1,5 ч.л Черный перец 1/2 ч.л Соевый соус 100г
Запеченные овощи терияки
Картошка 400 г Морковь 180 г Перец болгарский 300 г Брокколи замороженная 300 г Цветная капуста замороженная 250 г Масло растительное 3 ст.л Соевый соус 8 ст.л Яблочный уксус 2 с.л. Апельсиновый сок 6 ст.л (свежевыжатый) Крахмал кукурузный 1 с.л. Сахар 1,5 ст.л (любой натуральный подсластитель) Асафетида 0,5 ч.л Черный перец 0,25 ч.л
Пицца "Гавайская"
Тесто 4г дрожжи ¼ ч.л сахара 1 ч.л муки для активации дрожжей 1 ст.л теплой но не горячей воды для активации дрожжей 1\2 ч.л соли 1 ст.л растительного масла 170 мл теплой воды 300г муки Соус 70г томатная паста 40г сметана 1\2 ч.л карри ¾ ч.л кайенского перца 1 ч.л соли (без горки) 1.5 ч.л сахара (без горки)
Крем-суп с кокосовым молоком
4 порции: Картофель 350г Кабачок 200г Брокколи 200г Шпинат 150г Кокосовое молоко 200мл Оливковое масло 2 ст.л Асафетида 1/3 ч.л. Смесь специй “ для бульона ” 1,5 ч.л. Перец черный 1/4 ч.л. Соль 1 ч.л.
Другие блюда на завтрак
Фруктовый салат
Ингредиенты: Бананы 360гр Апельсины 180 гр Яблоки 180 гр Груши 240 гр Сезонные фрукты 240 гр Чанки чат 6 гр
Гранола
Ингредиенты: Овсяные хлопья 400 г Семечки ½ ст. Изюм или другие сухофрукты ⅓ ст. Кокосовая стружка ⅓ ст. Сахар или другой подсластитель ½ ст. Вода 2 ст.л. Растительное масло без запаха 1 ст.л. Специи: Корица 1 ч.л Ванилин 1 ч.л. без горки
Омлет из тофу
Ингредиенты на 4 порции Тофу 700 г Помидоры 600 г Масло растительное 4 ст. л Чёрная соль 1 ч л. Копченая паприка ¼ ч.л
Смузи
Ингредиенты на 400мл Банан 1шт (120г) Стебель сельдерея 50г (по желанию) Яблоко ½ шт (70г) Петрушка 10г Укроп 10г Свежий имбирь 15г Сок лимона 1 ч.л Сок апельсина (свежевыжатый или магазинный без сахара) 150мл Зеленая гречка замоченная на ночь 30г (по желанию) Кардамон ¼ ч.л.
Ассортимент специй
Наш Instagram
Узнавайте первыми о новых акциях и рецептах!
Оплата и Доставка
КАК ОПЛАТИТЬ ЗАКАЗ:
Банковской картой (VISA, MASTERCARD, MAESTRO ИЛИ МИР);
Сбор заказа в сортировочном центре 1-3 дня.

ДОСТАВКА:
Мы отправляем товары Почтой России и службами Boxberry и СДЭК во все города России.
Доставка зависит от выбранной вами транспортной компании - в среднем 3-5 дней.
Стоимость и время доставки будут рассчитаны, как только вы введёте населённый пункт и почтовый индекс при оформлении заказа.
Доставку по миру мы можем обсудить с вами индивидуально (Telegram, Whatsapp, e-mail).